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YOGA IST EINE REISE DURCH KÖRPER UND GEIST. GEMEINSAM GELANGEN WIR AN EINEN PUNT, DER UNS RUHE SCHENKT UND RAUM GIBT NEUES ZU SCHAFFEN. 

 

 

BEWEGEN UM ZU DENKEN?

RETREATS – EVENTS – EINZEL-GRUPPENSTUNDEN – WORKSHOPS 

DYNAMISCHE FLOWS & RESTORATIVE YIN EINHEITEN

Meine Vinyasa Sequenzen charakterisieren sich durch fließende Bewegungen und abwechslungsreiche Flows. Dabei ist es mir wichtig, stets auf die Dynamik der Gruppe einzugehen. Yin Yoga ist eine ideale Möglichkeit Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Durch lang gehaltene Positionen ist es möglich tiefer zu gehen, sowohl körperlich als auch emotional. Jede meiner Einheit ist mit Liebe geplant und bietet ein kreatives Training für Körper und Geist. 

LUST AUF BEWEGUNG? SCHREIB MIR! 

Mein Yogawissen konnte ich bisher an folgenden Orten & Veranstaltungen teilen: 

Sag hallo.
hi@alexandrabachler.at